5 TéCNICAS SENCILLAS PARA LA PAUSAS ACTIVAS VIRTUALES

Cansancio y agotamiento emocional que lleva a una desproporción entre el trabajo realizado y el cansancio que se experimenta.Son espacios para hacer un “stop” en el camino en las actividades laborales y tienen como propósito realizar ejercicios mentales que  nos ayudan a mejorar o sustentar en buenas condiciones las funciones cognitivas.Son